JASMIN-CHIARA BAUER
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Dr. Christian Firus - Facharzt für Psychosomatische Medizin, Psychotherapie, Psychiatrie, Traumatherapie und Systemische Therapie, und Oberarzt in der Rehaklinik Glotterbad.
Nur wer verzichten kann, erkennt den wahren Wert etwas zu besitzen!
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Was bedeutet es wirklich zu verzichten? Wie wirkt sich dies auf dich aus? Fällt es dir leicht? Fällt es dir schwer? Gerade die aktuelle Pandemie zwingt uns dazu, bewusst zu verzichten und wirft uns auf uns selbst zurück. Warum genau das ein Gewinn ist und wie du das "Verzichten" für dich nutzen kannst, darüber spricht mein heutiger Interviewgast Dr. Christian Firus. Er ist Facharzt für Psychosomatische Medizin, Psychotherapie, Psychiatrie, Traumatherapie und Systemische Therapie. Außerdem ist er Oberarzt in der Rehaklinik Glotterbad.
Du erfährst in diesem Interview:
... Was es bedeutet auch mal nein zu sagen
... Warum Depressionen auch bei jüngeren Menschen stark zugenommen haben und was du konkret dagegen tun kannst
... Warum deine eigenen Fähigkeiten und Stärken gerade jetzt besonders wichtig sind
... Wie du es schaffst, Grenzen zu setzen
... Warum du dir immer wieder selbst die Erlaubnis geben darfst, auch mal Pause zu machen und nichts zu machen
... Wie Sprache dein Bewusstsein formt
... Was wir gewinnen, wenn wir verzichten
Mehr Infos zu Dr. Christian Firus: https://christian-firus.de/
Podcast-Marketing-Expertin
Musiker & Strategieberater
Visionär, Autor, Coach, Mentor
Managerin, Payment-Expertin, Speakerin, Mentorin, Netzwerkerin, Event-Organisatorin und Autorin
Gründerin von Myndway & Speakerin
PhD, Selbstständigkeits- und Start-up Coach
Starfotograf, Speaker, Coach, Unternehmer
Executive Coach
Motivationstrainer, Keynote Speaker, Coach und Profisportler
Dr. Nico Rönpagel - Gründer von wevolve und Mindfulness Leadership Circle