JASMIN-CHIARA BAUER
The Mindful Journey
Mehr Energie, Klarheit und Zufriedenheit
durch Achtsamkeit und Selbstführung
Mindfulness & Self-Leadership Workshops
Achtsamkeitsbasierte Workshops zu den Themen "Inner Development, Selbstführung & Zusammenarbeit" mit wissenschaftlich fundierten Inhalten!
Als mindful Self-Leadership Expertin begleite ich Teams, Führungskräfte, und Gründer:innen auf einer inspirierenden Reise, ihre Stärken zu entdecken und eine resiliente und agile Denkweise zu entwickeln.
Kultiviere Achtsamkeit, Zusammenarbeit und Innere Entwicklung
Nur wer sich selbst gut führen kann, kann auch andere führen! Doch was bedeutet es, sich selbst und andere zu führen? Und welche Rolle spielen Achtsamkeit und innere Entwicklung dabei?
In meinen transformierenden Workshops biete ich interaktive und praxisorientierte Übungen, die Teilnehmende dabei unterstützen, sich selbst besser wahrzunehmen, achtsamer zu kommunizieren und eine höhere Selbstführungskompetenz zu entwickeln.
Erfahrungen & Ausbildungen
Durch meine Ausbildung an der UnternehmerTUM und meinem Studium an der TU München kam ich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung und Coaching in Berührung.
Meine Leidenschaft für das Thema führte mich zur Veröffentlichung meiner Masterarbeit über "Mindfulness & Entrepreneurship" in Zusammenarbeit mit der Stanford University. Im Anschluss daran hatte ich die Ehre, dort als Gast-Dozentin für Achtsamkeit und Selbstführung tätig zu sein.
Seitdem habe ich weitere Ausbildungen im Bereich "Mindfulness & Leadership" absolviert und besuche regelmäßig Meditations-Einrichtungen, wie zum Beispiel die Vipassana-Center.
Diese vielfältigen Erfahrungen haben meinen Weg geprägt und mich dazu inspiriert, andere Menschen auf ihrer Reise zur Achtsamkeit und persönlichen Entwicklung zu begleiten.
Individuelle Angebote für Schulen & Universitäten
Es bereitet mir große Freude, Schulen und Universitäten zu begleiten.
Daher biete ich regelmäßig Sonderkonditionen für Workshops und Vorträge im akademischen Bereich an. Bitte zögert nicht, mich direkt zu kontaktieren, um weitere Informationen zu erhalten.
Connection with yourself
"This was an awesome experience for gaining new personal insights. It also helps in developing some new reflection tools that are easy to practice. Jasmin created a class environment where everyone felt comfortable sharing even personal insights, and felt welcome at every session. Highly recommended!"
Prof. Sheri Sheppard, Stanford University
Truly inspirational
Last week Jasmin-Chiara Bauer joined us for a mindfulness and self-leadership workshop at our event in Garmisch-Partenkirchen.
Our conversation with her was both a source of inspiration as well as a reflection on the importance of not only looking after one's own mental well-being but also maintaining a healthy work environment.
This post perfectly explains how, in this post-pandemic and remote time, the responsibility of looking after our mental health does not fall solely on employees.
Thanks once again, Jasmin. You were truly inspirational!
Ylenia Norte, Savings United GmbH
„Der Sinn des Lebens besteht nicht darin ein erfolgreicher Mensch zu sein, sondern ein wertvoller."